Augenringe lassen das Gesicht schnell müde, abgespannt oder älter wirken. Doch Augenringe sind nicht gleich Augenringe: Während bei manchen Menschen vor allem eine dunkle Verfärbung sichtbar ist, entstehen bei anderen zusätzlich Schatten durch eine ausgeprägte Tränenrinne, dünne Haut oder Schwellungen unter den Augen.
Was gegen Augenringe hilft, hängt deshalb entscheidend von der Ursache ab. Die richtige Augenpflege kann die empfindliche Hautpartie mit Feuchtigkeit versorgen, die Hautbarriere unterstützen und je nach Wirkstoff auch das Erscheinungsbild von Pigmentierung, feinen Linien oder Müdigkeitszeichen verbessern.
In diesem Artikel erfährst du, warum Augenringe entstehen, welche Arten es gibt, welche Wirkstoffe sinnvoll sind und worauf du bei einer guten Augenpflege achten solltest.
Kurz erklärt: Was hilft gegen Augenringe?
Gegen Augenringe gibt es nicht die eine Pflege, die bei allen Menschen gleichermaßen funktioniert. Entscheidend ist zunächst die Ursache.
Je nach Erscheinungsbild können unter anderem folgende Maßnahmen sinnvoll sein:
- Feuchtigkeit: Bei trockener und dünner Haut kann eine gute Feuchtigkeitspflege die Augenpartie glatter und frischer wirken lassen.
- Koffein: Kann das Erscheinungsbild von Schwellungen und müde wirkenden Augen unterstützen.
- Vitamin C: Kann bei einer ungleichmäßigen Hautfarbe und sichtbarer Pigmentierung interessant sein.
- Retinol: Kann langfristig die Hautstruktur und das Erscheinungsbild feiner Linien verbessern.
- Peptide: Können Bestandteil einer Anti-Aging-Pflege für die empfindliche Augenpartie sein.
- Sonnenschutz: UV-Strahlung kann Hautalterung und Pigmentierung fördern. Ein geeigneter täglicher Sonnenschutz ist deshalb auch für die Augenpartie wichtig.
- Ausreichend Schlaf und eine gesunde Lebensweise: Schlafmangel kann Augenringe und Schwellungen vorübergehend stärker sichtbar machen.
Wichtig: Nicht jede Form von Augenringen lässt sich durch Kosmetik vollständig beseitigen. Genetische Faktoren, die Anatomie der Augenpartie und die natürliche Hautstruktur spielen ebenfalls eine Rolle.
Warum entstehen Augenringe?
Die Haut rund um die Augen ist besonders dünn und empfindlich. Dadurch können Blutgefäße, Pigmente und Schatten stärker sichtbar sein als an anderen Stellen des Gesichts.
Zu den häufigsten Ursachen gehören:
1. Dünne Haut unter den Augen
Mit zunehmendem Alter verliert die Haut unter anderem an Kollagen und Elastizität. Dadurch kann sie dünner wirken und darunterliegende Strukturen stärker sichtbar machen.
Auch genetisch bedingt kann die Haut in diesem Bereich sehr dünn sein.
2. Pigmentierung
Braune oder dunkel wirkende Augenringe können durch eine erhöhte Pigmentierung entstehen. UV-Strahlung, genetische Faktoren und andere Einflüsse können dabei eine Rolle spielen.
Hier können Wirkstoffe interessant sein, die auf einen ebenmäßigeren Hautton abzielen. Mehr Infos findest du bei: „Dunkle Augenringe – Ursachen & Behandlung“
3. Durchscheinende Blutgefäße
Ist die Haut besonders dünn, können Blutgefäße unter der Haut stärker sichtbar werden. Dadurch kann die Augenpartie bläulich oder violett erscheinen.
4. Schatten durch die Anatomie
Nicht jeder dunkle Bereich unter den Augen ist tatsächlich eine Verfärbung.
Eine ausgeprägte Tränenrinne oder eine bestimmte Gesichtsform kann Schatten erzeugen, die wie Augenringe wirken. In solchen Fällen kann Hautpflege das Hautbild verbessern, die zugrunde liegende Anatomie aber nicht verändern.
5. Schwellungen
Geschwollene Augen können ebenfalls dazu führen, dass die Augenpartie dunkler wirkt. Durch die veränderte Lichtreflexion entstehen zusätzliche Schatten.
Mehr Infos im Artikel: „Schwellungen unter den Augen: Ursachen und was wirklich hilft“.
6. Müdigkeit und kurzfristige Faktoren
Schlafmangel, Stress oder andere kurzfristige Belastungen können dazu führen, dass Augenringe und Schwellungen stärker auffallen.
Allerdings sind Augenringe nicht automatisch ein Zeichen dafür, dass man zu wenig schläft. Bei vielen Menschen spielen genetische und anatomische Faktoren eine wesentlich größere Rolle.
Welche Arten von Augenringen gibt es?
Um die passende Pflege auszuwählen, lohnt sich ein genauer Blick auf die eigene Augenpartie.
Braune Augenringe
Braune Verfärbungen können auf eine stärkere Pigmentierung zurückzuführen sein.
Hier können Inhaltsstoffe wie Vitamin C, Niacinamid oder bestimmte aufhellende Wirkstoffe interessant sein.
Auch ein konsequenter Sonnenschutz ist wichtig, denn UV-Strahlung kann die Entstehung beziehungsweise Verstärkung von Pigmentierung begünstigen.
Blaue oder violette Augenringe
Bei bläulichen oder violetten Augenringen können unter anderem die dünne Haut und durchscheinende Blutgefäße eine Rolle spielen.
Eine gute Feuchtigkeitsversorgung kann das Hautbild verbessern. Auch Inhaltsstoffe wie Koffein werden häufig in Augenpflege eingesetzt.
Dunkle Augenringe durch Schatten
Wenn die Dunkelheit hauptsächlich durch eine Vertiefung unter dem Auge entsteht, handelt es sich möglicherweise eher um einen Schatten als um eine tatsächliche Verfärbung.
Kosmetik kann hier die Hautqualität verbessern. Die anatomische Vertiefung selbst lässt sich durch eine Creme oder ein Serum jedoch nicht entfernen.
Welche Wirkstoffe helfen gegen Augenringe?
Die Auswahl der Wirkstoffe sollte sich immer danach richten, welches Problem du tatsächlich behandeln möchtest.
Koffein
Koffein ist ein beliebter Bestandteil von Augenpflege. Es wird insbesondere eingesetzt, wenn die Augenpartie müde oder geschwollen wirkt.
Koffeinhaltige Produkte können deshalb vor allem morgens interessant sein.
Vitamin C
Vitamin C ist ein antioxidativer Wirkstoff und kann dazu beitragen, die Haut vor oxidativem Stress zu schützen.
In der Hautpflege wird Vitamin C außerdem häufig eingesetzt, um einen ebenmäßigeren und strahlenderen Teint zu unterstützen.
Bei pigmentierten Augenringen kann ein geeignet formuliertes Vitamin-C-Produkt deshalb interessant sein.
Niacinamid
Niacinamid gehört zu den vielseitigen Wirkstoffen der Hautpflege. Es kann unter anderem die Hautbarriere unterstützen und bei einem ungleichmäßigen Hautbild eingesetzt werden.
Bei empfindlicher Haut kann Niacinamid ebenfalls interessant sein – die Verträglichkeit sollte aber immer individuell betrachtet werden.
Retinol
Retinoide beziehungsweise Retinol werden vor allem im Anti-Aging-Bereich eingesetzt.
Sie können langfristig dazu beitragen, das Erscheinungsbild feiner Linien und die Hautstruktur zu verbessern.
Für die Augenpartie gilt allerdings: Nicht jedes Retinolprodukt ist automatisch für die direkte Anwendung rund um die Augen geeignet. Die Formulierung und die Herstellerangaben sind entscheidend.
Peptide
Peptide sind ebenfalls häufig Bestandteil von Anti-Aging-Augenpflege. Je nach eingesetztem Peptid können sie unterschiedliche Funktionen in kosmetischen Formulierungen übernehmen.
Sie sind insbesondere dann interessant, wenn neben Augenringen auch feine Linien und eine nachlassende Hautelastizität im Vordergrund stehen.
Hyaluronsäure
Hyaluronsäure kann Wasser in der Haut binden und ist deshalb ein beliebter Feuchtigkeitswirkstoff.
Gerade bei trockener, feuchtigkeitsarmer Haut kann eine gute Feuchtigkeitsversorgung dazu beitragen, dass die Augenpartie glatter und praller erscheint.
Welche Augenpflege ist bei Augenringen sinnvoll?
Bei der Auswahl einer Augenpflege solltest du nicht ausschließlich nach dem Schlagwort „Augenringe“ suchen.
Viel wichtiger ist die Frage:
Warum habe ich Augenringe?
Bei trockener Augenpartie
Achte auf:
- Hyaluronsäure
- Glycerin
- Ceramide
- hautidentische Lipide
- beruhigende und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe
Bei müde wirkenden oder geschwollenen Augen
Interessant können sein:
- Koffein
- leichte Geltexturen
- feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe
Bei pigmentierten Augenringen
Hier können interessant sein:
- Vitamin C
- Niacinamid
- antioxidative Wirkstoffe
- konsequenter Sonnenschutz
Bei feinen Linien
Hier kommen insbesondere Wirkstoffe aus dem Anti-Aging-Bereich infrage:
- Retinol beziehungsweise geeignete Retinoide
- Peptide
- Antioxidantien
- Hyaluronsäure
Augenringe richtig pflegen: Die einfache Routine
Eine gute Augenpflege muss nicht aus zehn verschiedenen Produkten bestehen.
Morgens
1. Sanfte Reinigung
Reinige dein Gesicht mit einem milden Cleanser.
2. Augenpflege
Trage ein für die Augenpartie geeignetes Serum oder eine Augencreme auf.
3. Sonnenschutz
Ein geeigneter Sonnenschutz sollte Bestandteil deiner täglichen Morgenroutine sein.
Gerade wenn Pigmentierung ein Thema ist, ist dieser Schritt besonders wichtig.
Mehr Infos auf „Sonnenschutz im Gesicht – wie viel SPF?“.
Abends
1. Reinigung
Entferne Make-up, Sonnenschutz und Schmutz gründlich, ohne die empfindliche Haut unnötig zu reizen.
2. Wirkstoffpflege
Je nach Produkt kann ein geeignetes Augenserum oder eine Augencreme folgen.
3. Feuchtigkeit
Bei trockener Augenpartie kann eine reichhaltigere Pflege sinnvoll sein.
Wie trägt man Augencreme richtig auf?
Gerade bei der Augenpartie gilt: Weniger ist mehr.
Verwende nur eine kleine Menge und verteile das Produkt vorsichtig mit dem Ringfinger oder einem anderen Finger mit wenig Druck.
Nicht rubbeln und nicht an der Haut ziehen.
Außerdem sollte ein Produkt nicht automatisch direkt bis an den Wimpernkranz aufgetragen werden. Beachte immer die Anwendungsempfehlung des Herstellers und vermeide den direkten Kontakt mit den Augen.
Was hilft sofort gegen Augenringe?
Eine Hautpflege kann die zugrunde liegenden Ursachen nicht innerhalb weniger Minuten beseitigen.
Für einen kurzfristig frischeren Eindruck können jedoch einige Maßnahmen helfen:
- ausreichend Schlaf
- eine kühle Kompresse
- eine leichte, feuchtigkeitsspendende Augenpflege
- bei Schwellungen eventuell eine kühlende Augenpflege
- morgens ein Produkt mit Koffein
- ausreichend trinken
- Sonnenschutz am Tag
Der Effekt solcher Maßnahmen ist allerdings meist vorübergehend.
Wenn Augenringe genetisch oder anatomisch bedingt sind, lassen sie sich durch eine Creme nicht vollständig entfernen.
Wie lange dauert es, bis Augenpflege wirkt?
Das hängt stark vom jeweiligen Wirkstoff und vom Ausgangszustand der Haut ab.
Eine gute Feuchtigkeitspflege kann bereits kurzfristig dazu führen, dass sich trockene Haut glatter anfühlt und weniger knittrig aussieht.
Bei Wirkstoffen wie Retinol oder Vitamin C solltest du dagegen Geduld mitbringen. Veränderungen des Hautbildes benötigen in der Regel mehrere Wochen konsequenter Anwendung.
Wichtig ist deshalb vor allem:
regelmäßig anwenden statt ständig neue Produkte ausprobieren.
Kann man Augenringe vollständig entfernen?
Das kommt auf die Ursache an.
Kosmetische Pflege kann beispielsweise:
- die Haut mit Feuchtigkeit versorgen
- die Hautbarriere unterstützen
- die Hautstruktur verbessern
- feine Linien optisch reduzieren
- das Hautbild ebenmäßiger erscheinen lassen
- müde wirkende Haut frischer erscheinen lassen
Genetisch bedingte Augenringe, ausgeprägte anatomische Schatten oder bestimmte strukturelle Veränderungen lassen sich mit Hautpflege dagegen nur begrenzt beeinflussen.
Wenn Augenringe plötzlich neu auftreten, deutlich stärker werden oder mit anderen Beschwerden einhergehen, sollte die Ursache ärztlich abgeklärt werden.
Die wichtigsten Tipps gegen Augenringe auf einen Blick
Wenn du deine Augenpartie verbessern möchtest, solltest du vor allem auf eine konsequente und passende Pflegeroutine setzen:
- Finde zunächst heraus, welche Art von Augenringen du hast.
- Versorge die empfindliche Augenpartie ausreichend mit Feuchtigkeit.
- Wähle Wirkstoffe passend zu deinem Hautproblem.
- Verwende täglich Sonnenschutz.
- Sei bei Retinol und anderen potenziell reizenden Wirkstoffen besonders vorsichtig.
- Reibe nicht an der empfindlichen Haut rund um die Augen.
- Gib deiner Pflege ausreichend Zeit.
- Denke daran, dass nicht jeder Augenring durch Hautpflege vollständig verschwinden kann.
Fazit: Was hilft wirklich gegen Augenringe?
Die wichtigste Erkenntnis lautet: Augenringe haben unterschiedliche Ursachen – und deshalb gibt es nicht die eine beste Augencreme für alle.
Bei trockener Haut steht die Feuchtigkeitsversorgung im Vordergrund. Bei pigmentierten Augenringen können antioxidative und auf einen ebenmäßigeren Hautton ausgerichtete Wirkstoffe interessant sein. Bei feinen Linien kommen zusätzlich Anti-Aging-Wirkstoffe wie Retinol oder Peptide infrage. Bei Schwellungen können leichte Texturen und beispielsweise Koffein sinnvoll sein.
Entscheidend ist deshalb nicht, möglichst viele Produkte zu verwenden, sondern die richtige Pflege für die eigene Augenpartie auszuwählen. Wir helfen dir gerne kostenlos dabei.
FAQ: Häufige Fragen zu Augenringen
Was hilft am besten gegen Augenringe?
Das hängt von der Ursache ab. Feuchtigkeit, geeignete Wirkstoffe wie Koffein, Vitamin C, Niacinamid oder Retinol sowie täglicher Sonnenschutz können das Erscheinungsbild je nach Art der Augenringe verbessern.
Welche Creme hilft gegen Augenringe?
Eine gute Augencreme sollte zu deinem individuellen Hautbild passen. Bei trockener Haut sind beispielsweise feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe interessant, während bei feinen Linien Anti-Aging-Wirkstoffe infrage kommen.
Können Augenringe wieder verschwinden?
Ja, wenn sie beispielsweise durch vorübergehende Faktoren wie Schlafmangel verstärkt werden. Genetisch oder anatomisch bedingte Augenringe bleiben dagegen häufig bestehen und können durch Hautpflege meist nur gemildert werden.
Hilft Vitamin C gegen Augenringe?
Vitamin C kann bei einer ungleichmäßigen Hautfarbe und Pigmentierung interessant sein. Ob es bei deinen Augenringen sinnvoll ist, hängt jedoch von deren Ursache ab.
Hilft Retinol gegen Augenringe?
Retinol kann langfristig die Hautstruktur verbessern und feine Linien reduzieren. Es sollte im Augenbereich jedoch nur verwendet werden, wenn das konkrete Produkt dafür geeignet ist und entsprechend angewendet wird.
Hilft Koffein gegen Augenringe?
Koffein wird häufig in Augenpflege eingesetzt, insbesondere bei müde wirkenden oder geschwollenen Augen. Die Wirkung ist abhängig von der Formulierung und kann vor allem vorübergehend sein.
Wie bekommt man Augenringe schnell weg?
Eine schnelle und dauerhafte Entfernung ist bei vielen Formen von Augenringen nicht möglich. Kühlung, Schlaf, Feuchtigkeitspflege und eine geeignete Augenpflege können die Augenpartie kurzfristig frischer erscheinen lassen.
Sollte man Augencreme morgens und abends benutzen?
Das hängt vom jeweiligen Produkt ab. Viele Augenpflegeprodukte können morgens und abends verwendet werden. Bei Wirkstoffen wie Retinol solltest du dich unbedingt an die Anwendungsempfehlung des Herstellers halten.